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车前草，挑叶片饱满、带细长穗状花序的车前草，轻轻掐下整株，抖净根部泥土。回家后摊在竹筛上晾干水汽，再移到铁锅中小火慢炒，守着灶火不停翻动，足足1小时取一小撮炒好的车前草放进玻璃杯，冲上热水，看叶片在水中舒展。静待片刻，茶汤渐成浅黄，捧杯轻啜，满口都是草木与烟火交融的清润。#车前草#车前草茶#养生茶#喝出来的健康#车前草的妙用

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川麦冬。#麦冬 #川麦冬 #煲汤 #麦冬泡水 #超便宜超划算

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正宗麦冬推荐。懂行的都认这种好麦冬！颗粒饱满得像小纺锤，浅米色的表皮带着清晰纹理，上手摸起来柔韧有质感～不管是搭着黄芪党参煲汤，还是日常泡水喝，自带清润本味，正宗品质一眼看得见，囤货准没错✨#麦冬 #正宗麦冬 #好物推荐🔥 #煲汤 #麦冬

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瘦子打不过就加入，邪修果然快啊！ #健身 #健身补剂 #运动 #自律 #精神氮泵

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咱们女生真的要好好爱自己#万益蓝小粉瓶 #万益蓝女性益生菌

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Metoday 彩虹复合维b都来卷价格了，还去买什么杂牌的单一维B啊！#Metoday #metoday彩虹维B #彩虹维b #复合维生素 #维生素b族

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