如果你也:换季皮肤干、熬夜睡不好、总觉得燥… 试试这个“五脏滋润糊”! 老中医给的思路,食材相辅相成: 糙米养脾胃,银耳百合润肺,南杏仁顺气,麦冬生津。 一碗下肚,从喉咙舒服到胃里。 #健康饮食 #食疗养生 #滋阴润燥 #养生之道#南杏仁

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发布时间:2025-12-18 15:29:04

标签滋补保健

灵木燕
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